ruSEO.net

**dos1k** » 15 янв 2011, 20:39

Посоветуйте способ бросить курить. Может закадироваться или книгу какую прочитать? Как вы бросили курить? Что можете сказать о электронных сигаретах? Эффективны ли они?

Объявление

**PavelDev** » 15 янв 2011, 20:45

Если честно, то я не курю - поэтому на личном примере не смогу подсказать вам.
Но мой отец - курильщик с более чем тридцатилетним стажем. Курить он хотел бросить, но - не удавалось. Около года назад он посмотрел передачу о том, что сигареты делают с внутренностями человека - и перестал курить (до сих пор не курит). Он просто взял - и не стал курить. Думаю, что от просмтора подобных передач и вам тоже можно бросить курить.

**Freddie1** » 15 янв 2011, 21:10

dos1k писал(а):Посоветуйте способ бросить курить. Может закадироваться или книгу какую прочитать? Как вы бросили курить? Что можете сказать о электронных сигаретах? Эффективны ли они?

Поставьте на сайт банер http://nekuru.com или у birds'а спросите.

Сам курю. Хочу бросить.

**Somstyle** » 15 янв 2011, 21:18

Почитать можно Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", но здесь у кого как, кто-то бросает, кто-то бросает книгу, примерно 50/50, я отношусь ко вторым. Причем понимаю, что вредно, но уже привык, причем не столько к никотину, а к самому наличию сигареты. Электронные не пробовал, да и не хочу. В целом, соглашусь с большинством врачей-наркологов - пока человек сам не захочет, он не бросит. А вот заставить захотеть, это другой вопрос. Кодировка, как от курения, так и от остального это все от лукавого, временная и самая не действенная мера.

**dos1k** » 15 янв 2011, 21:25

Ну силы воли у меня нет, тем более работа нервная (каждый день в судах по 3-6 процессов в день)так что самому бросить никак. Передачи не действуют. А вот с кодировкой кто сталкивался? И как насчет никотиновых пластырей?

**nivelir** » 17 янв 2011, 00:21

Лично я не верю тем , кто говорит , что хочет бросить курить , но не может.
Я курил 25 лет , а бросил в один момент. Сказал , что бросаю и бросил. А все бредни о никотиновой зависимости для слабых духом и неуверенных в себе людей

**birds** » 17 янв 2011, 10:10

nivelir, поздравляю вас, но это не бредни ибо почувствовал на своей шкуре, да это и научно доказано что есть никотиновая зависимость. Сам уже несколько раз бросал, самое больше на 3 месяца, потом гулянка - водка и снова началось. В данный момент снова решил бросить, не курю пока 2 недели., надеюсь в этот раз окончательно брошу

**dos1k** » 17 янв 2011, 11:44

birds писал(а):nivelir, поздравляю вас, но это не бредни ибо почувствовал на своей шкуре, да это и научно доказано что есть никотиновая зависимость. Сам уже несколько раз бросал, самое больше на 3 месяца, потом гулянка - водка и снова началось. В данный момент снова решил бросить, не курю пока 2 недели., надеюсь в этот раз окончательно брошу

А как справляетесь с тягой? Семечки жуете или жвачку поглощаете?

**Garry** » 17 янв 2011, 12:06

Лучший способ бросить курить - не начинать

**birds** » 17 янв 2011, 15:48

dos1k писал(а):А как справляетесь с тягой? Семечки жуете или жвачку поглощаете?

стараюсь не думать о них, главное настроиться серьезно. Жвачка, семечки, конфеты - ни чего не поможет без соответствующего настроя.

ruSEO.net

Как бросить курить?

Как бросить курить?

Объявление

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Re: Как бросить курить?

Кто сейчас на конференции